心の不調のお悩み・相談

心の不調

理由もなく涙が出る、何も楽しめないといった更年期の「心・メンタル」の揺らぎに関する相談掲示板です。自分でも感情のコントロールが難しく戸惑っている気持ちを、ここで少しだけ吐き出して、心を軽くしてみませんか？

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特定の症状についてのアドバイスは、必ずかかりつけの医師等にご相談ください。
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